3日目
野菜ジュース
エビアン
午後の紅茶 無糖
爽健美茶
野菜ジュース
漢方
大根 ＋梅
キットカット １つ
今日は朝から飲み物しかとってなく、
昨日の夜から24時間くらい断食状態だったので、
断食で調べてたらたまたま見つけた、
大根＋うめを食べて宿便を出そうってやつやって見た。
やり方は大根１本と水２リットルとダシに昆布を40分ぐらい煮込んだものに＋梅２つを混ぜたものを
飲んで食べるというもの。
とりあえず、すぐトイレに行きたくなるらしいが、
今のとこない。
なんか期待しちゃうとダメだよね・・・
